Deine Nocken sitzen zu fest oder zu locker auf der Sehne?

Kennst du das auch? Du stehst am Pflock oder an der Schießlinie, nockst den Pfeil ein, greifst die Sehne und verharrst noch einen Augenblick auf das Ziel konzentriert, bevor du ausziehen möchtest. Und dann zack… der Pfeil fällt nach unten von der Sehne weg und liegt vor dir auf dem Boden!

Oder hast du dich schon einmal gefragt, warum es so laut knackt, wenn du den Pfeil auf die Sehne setzt?

In diesem Artikel möchte ich den aus meiner Sicht optimalen Sitz der Nocke auf der Sehne und wie das richtige Tuning in diesem Bereich aussieht, präsentieren! Weiter unten bekommst du dann auch noch eine detaillierte bebilderte Anleitung wie wir vorgehen, um den richtigen Sitz der Nocke zu gewährleisten.

Muss die Nocke unbedingt auf der Sehne einrasten?

Im Traditionellen Bogensport gibt es ja grundsätzlich zwei Arten wie man die Sehne mit mehreren Fingern greifen kann. Auf der einen Seite gibt es den „Mediterranen Griff“, bei dem der Zeigefinger über dem Pfeil und Mittel- und Ringfinger unter dem Pfeil liegen. Daneben gibt es dann noch den Untergriff („3-Under“ oder „Apache-Draw“), bei dem Zeige-, Mittel- und Ringfinger unter dem Pfeil liegen.

Beim Untergriff ist es zwingend notwendig, dass die Nocke sicher auf der Sehne sitzt, da sie beim Auszug nicht festgehalten werden kann. Beim Mediterranen Griff hat man grundsätzlich die Wahl, ob man die Nocke beim Auszug lieber selbst klemmen möchte oder sie in der Sehne einrasten soll.

Die Nocke darf nicht zu stramm auf der Sehne sitzen!

Ungeachtet dessen welchen Griff du bevorzugst gilt eines immer: Wenn die Nocke zu stramm auf der Sehne sitzt, muss sie sich beim Abschuss regelrecht von ihr losreißen. Je mehr Kraft dafür notwendig ist, desto mehr Einfluss hat das auf den Pfeilflug, denn der Losreiß-Impuls beeinflusst die Schwingungsbewegung des Pfeils und kann den sauberen Pfeilflug empfindlich stören. Im Rahmen unseres Artikels »Wie finde ich den passenden Pfeil?« sind wir darauf schon einmal eingegangen.

Idealerweise sitzt die Nocke gerade so stramm auf der Sehne, dass der an der Sehne nach unten hängende Pfeil sich durch einen leichten Schlag mit dem Zeigefinger auf die Sehne von ihr löst. Versuche das mal bei deinen Pfeilen! Löst sich der Pfeil leicht oder musst du fest auf die Sehne schlagen, damit sich die Nocke löst?

In den aller seltensten Fällen passt eine Standard-Sehne genau zu den Nocken die du auf deinen Pfeilen verwendest. Denn eine Anpassung der Sehne an die Nocke erfolgt in der Regel nur bei Custom-Made Sehnen, also bei extra nach deinen Wünschen angefertigten Sehnen. Denn nur hier kann der Sehnenbauer die Mittenwicklung so anfertigen, dass die von dir verwendeten Nocken optimal passen.

Jeder Nockenhersteller legt selbst festlegt, wie der Nockboden von den Maßen her ausgestaltet ist. Es gibt hier leider keinen einheitlichen Standard. Dazu kommen dann natürlich auch noch Produktionsschwankungen, die sich durch das Material und/oder den Fertigungsprozess ergeben.

Was kannst du machen, wenn die Nocke zu leicht oder zu stramm auf der Sehne sitzt?

Es gibt grundsätzlich fünf Möglichkeiten, wie du die für dich optimale Abstimmung von Nocke und Sehne erreichen kannst. Weiter unten findest du dann detaillierte Anleitungen dazu.

1. Suche nach Nocken, die sowohl zu deinen Schäften passen, als auch im gewünschten Maß in die Sehne einrasten.
2. Bearbeite deine Nocken mit Wärme (heißes Wasser, Wasserdampf und/oder mit dem Heißluftfön) und verforme sie anschließend plastisch durch Zusammen- oder Auseinanderbiegen.
3. Bearbeite die Nocke mit einer kleinen Schlüsselfeile und mache sie so weiter.
4. Dopple die bestehende Mittenumwicklung im Bereich der Nockposition mit Zahnseide auf, damit die Nocke fester sitzt.
5. Entferne die Mittenwicklung und bringe eine neue, exakt auf die Nocke abgestimmte Mittenwicklung an.

Möglichkeit a) ist mit der wenigsten Arbeit verbunden, wenn du die Möglichkeit hast verschiedene Nocks zum Beispiel bei einem Händler durchzutesten.

Die Möglichkeiten b) und c) sind für viele ebenso einfach, da man hierzu kaum Werkzeug benötigt. Nach dem Erwärmen der Nocken ist der Kunststoff elastischer geworden und lässt sich verformen. So kann die Nocke zusammen- oder aufgebogen werden, damit sie gut passt. Falls nötig kann man auch etwas mit der runden Schlüsselfeile nacharbeiten. Allerdings möchte ich – auch aus persönlicher Erfahrung – davor warnen diese Möglichkeiten zu wählen. Es gibt zwar Nockhersteller und Tools, die genau diese Vorgehensweise propagieren und es mag Nockmaterialien geben, bei denen das problemlos funktioniert. Doch möchtest du es riskieren, dass die Nocke beim Abschuss bricht und du einen Leerschuss hinlegst, nur weil das Nockenmaterial durch die Bearbeitung beschädigt wurde? Mit Glück verletzt man sich dabei nicht. Ein Nockbruch ist nämlich nicht ohne.

Die Möglichkeit d) ist eine einfache Methode, um schnell ein Rasten der Nocke zu erreichen, wenn diese zu locker sitzt. Allerdings kann es sein, dass diese Methode nur einige hundert Schuss hält.

Deshalb empfehlen wir immer Möglichkeit e). Dafür ist zwar ein Mittenwicklungsgerät (eine Aufnahme für die Garnrolle mit Führung und Bremse) nötig, die Ergebnisse sind jedoch wesentlich besser, gleichmäßiger und die Stabilität der Nocke wird in keiner Weise beeinträchtigt.

Je nach verwendetem Sehnengarn und Zahl der Stränge benötigst du unter Umständen ein anderes Mittenwicklungsgarn. Es extra für die individuelle Anpassung des Mittenwicklungsdurchmessers unterschiedlich starke Garne. Wir verwenden in der Regel diese drei verschiedenen Garne und können so alle unsere Sehnen an die Nocken, die wir im Sortiment haben, perfekt anpassen:

In ganz seltenen Fällen kann es sein, dass zusätzlich zu einem dicken Mittenwicklungsgarn noch weitere Stränge Sehnenmaterial eingelegt werden müssen, weil der Durchmesser der Mittenwicklung immer noch zu klein für die verwendeten Nocken ist. Bei 14-16 Strang FF-Sehnen, 8-12 Strang Dacron-Sehnen oder der Bearpaw Whisper String 8/10 Strang kommt das meist nicht vor.

Anleitungen / Tutorials

Plastisches Verformen der Nocken (Zusammenbieten/Aufbiegen)

Achtung: von uns nicht empfohlen!

Weiten der Nocken mit einer Schlüsselfeile

Aufdoppeln der Mittenwicklung im Bereich des Nockpunktes mit Zahnseide

Vollständiges Erneuern und Anpassen der Mittenwicklung

Egal für welche der fünf Möglichkeiten du dich entscheidest, das Ergebnis sollte immer ein für dich perfekt passender Sitz der Nocke auf der Sehne sein. Und jetzt… viel Spaß beim ausprobieren!